Conexión Mamá

LOS PAPÁS Y EL NUEVO BEBÉ, ¿QUÉ SIENTEN? ¡Hago un llamamiento a todas las mamás! Aunque sé que lo primero es el cuidado del bebé y vosotras sois las que habéis dado a luz, los papás también deben sentirse parte de ese proceso. Muchos papás sienten que “no han hecho nada”, que “son un estorbo” o que “son meros espectadores” de una película en la que se ven como público, no como protagonistas. Ahora los papás tienen una tarea muy importante, cuidar del bebé y de la mamá. Tienen que ayudarla a recuperarse. Tienen que convivir con los cambios de humor de la mamá, con su dolor después del parto, con aprender a cuidar de un bebé, con modificar todas las rutinas que hasta entonces había llevado, etc. La atención de mamá está ahora en el bebé (y es así porque biológicamente, su “instinto” la lleva a ello) y también tiene que “aceptarlo” (y no es fácil). Le suelen asaltar preguntas cómo ¿seré capaz de cuidar a mis hijos?, ¿tendré trabajo siempre para mantenerlos?. Y se las...

¿Existe tratamiento efectivo para las náuseas y los vómitos en el embarazo? Sin duda, las náuseas son el  síntoma estrella en el embarazo. Tanto es así, que a nivel “de calle” se considera poco menos que “prueba diagnóstica de embarazo”. Y es que en realidad es muy elevado el porcentaje de mujeres que en el primer trimestre  presentan náuseas y vómitos. El malestar que esto les provoca les condiciona e incluso, en algunos casos, les incapacita para continuar con normalidad su día a día. ¿Cual es la causa de las náuseas y vómitos del embarazo? Pues no está clara la causa concreta que desencadena las náuseas. Se cree que es un conjunto de las mismas y se han estado barajando motivos fisiológicos y psicológicos, si bien no está claro que estos últimos sean causa o consecuencia. Los cambios hormonales parecen  ser un factor de peso en la aparición de las náuseas: el aumento de la “hormona del embarazo”( la B-Hcg) así como de los estrógenos y progesteron...

DESARROLLO DEL LENGUAJE DESDE EL NACIMIENTO HASTA LOS DOCE MESES Extraído de:  https://www.youtube.com/watch?v=AWsaKZS_ZKY El lenguaje es quizás uno de los aspectos del desarrollo infantil que más preocupa a los padres. Continuamente se oyen comparaciones entre hermanos, primos, hijos de amigos, etc. Estas comparaciones no benefician al niño ni a los padres. Cada niño tiene su propio proceso de desarrollo, y el tiempo de cada etapa viene determinado por características genéticas y ambientales. Existen unas edades entre las cuales se debe producir el desarrollo del lenguaje comprensivo (que entiendan lo que decimos) y expresivo (que hablen). Aunque parezca que no, los niños comprenden lo que decimos antes de ser capaces de hablar (expresarse). Los expertos consideran que los primeros indicios de comunicación se inician con los balbuceos o pequeños “gritos” del bebé. Todos esos “sonidos” ayudan a todos los músculos, huesos, órganos, etc. que están implicados en el ha...

Alimentación infantil y obesidad Ayer fue el día mundial de la lucha contra la obesidad. Estuve escuchando en la radio los datos referentes a España y son escalofriantes: el 20% de la población española padece obesidad y el 40% sobrepeso. Las estadísticas son similares en la población infantil y España es uno de los países europeos con mayores tasas. ¿Por qué nos debe preocupar? Pues el problema no es cuestión de estética, sino de salud. La obesidad está claramente relacionada con problemas  tan importantes como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades articulares e incluso con varios tipos de cáncer, entre otros. La tasa de enfermedad y mortalidad debida a obesidad es alta. La obesidad infantil, además, con una frecuencia muy elevada permanece en la edad adulta. Es decir, que si tenemos un niño obeso lo más probable es que padezca obesidad en su vida adulta, con lo que conlleva. ¿Cuando debemos comenzar a tomar medidas? Aunque esto os par...

La lactancia materna. “El desafío” En mis charlas de Educación Maternal siempre  pregunto: - ¿ Quién va a dar lactancia materna? y siempre me responden : - Yo, si puedo. O: -  Yo quiero intentarlo. Ninguna, o casi ninguna, me responde simplemente: ¡Yo!, ¡yo voy a dar teta! ¿No os chirría algo? ¿ Os dáis cuenta?, ¿Cuenta de que ya comenzáis con inseguridades?, ¿Por qué, si dar pecho es lo natural?¿Por qué dudáis de vosotras mismas?, ¿ por qué , de entrada, ya contáis con que algo puede salir mal? ¿Quién os ha dicho que quizás no podáis hacerlo? Tenéis unas mamas, diseñadas exclusivamente para dar lactancia. Tenéis un bebé, genéticamente preparado para lactar en cuanto nace, que ya está entrenando intraútero (lo podéis ver en las ecografías, chupándose el dedo y deglutiendo líquido amniótico) y que lo primero que hace al nacimiento, de manera espontánea, es respirar y buscar el pezón, en ese orden. Está así diseñado, desde hace miles de años. ...

¿TE AYUDO MAMÁ/PAPÁ? DESDE EL NACIMIENTO HASTA LOS DOS AÑOS. Uno de los objetivos principales durante la infancia es dotar a nuestros hijos de las habilidades necesarias para ser independientes en la vida adulta. Nos preocupamos por su educación, su salud, pero y ¿por sus logros en el desempeño de las tareas cotidianas del hogar? Desde pequeños debemos implicar a nuestros hijos en ellas. Pero, ¿cómo? , y aún más importante, ¿a qué edad? No hay una regla fija que diga que a los 3 años un niño debe ser capaz de recoger su habitación él solo, o que a los cuatro pueda ayudar a poner y quitar la mesa. Cada niño es un mundo y tendrá su propio carácter y ritmo de aprendizaje. Lo importante es que intentemos que vean la tarea al principio como algo “divertido”. Por ejemplo, cuando nuestro hijo comience a andar, podemos pedirle que nos acompañé a tirar su pañal a la basura. Después de cambiarle el pañal, le decimos al niño que lo coja . Hacemos que nos acompañe hasta el cubo, abrimos ...