Conexión Mamá

¿Qué no debo comer en el embarazo?: el pescado En estas fechas, en las que la comida cobra papel protagonista , me gustaría que le echaseis un vistazo a esta entrada. El motivo no es restringir alimentos, sino todo lo contrario. Como ya habréis advertido, en cuanto hay una embarazada en la sala, (y más si hablamos de un comedor) los que la rodean enumeran rápidamente la lista de alimentos prohibidos en el embarazo. Como esta lista no es siempre acertada, y puesto que no queremos que os quedéis sin probar ninguna delicia sin motivo, voy a ir subiendo unas entradas referentes a los alimentos que debéis evitar y por qué. A la entrada de “Jamón, Jamón” le sigue esta , referente al pescado. Habréis oído que debéis congelar el pescado para evitar el Anisakis,  pero ¿qué tipo de pescado hay que congelar?; ¿Todo?;¿ Por cuánto tiempo?;... Y ¿Qué es el anisakis?... ¿ Qué es la anisakiasis? El anisakis es un gusano que se encuentra en el tubo digestivo de los peces, mamíferos mar...

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Seguimos hablando sobre la Navidad… Desde hace unos años, escucho a padres y madres decir: “mis hijos tienen muchos juguetes, no saben qué hacer con ellos; cogen uno, lo dejan al minuto y vuelven a coger otro y así hasta que se cansan”. Al principio pensaba que era algo aislado, pero cada vez es más frecuente. A los papás y mamás, nos encanta comprarles a nuestros hijos de todo: juguetes, ropa, etc. La Navidad es la época perfecta para regalar cosas y en especial, a los más pequeños. Cuando les pregunto a los papás, mamás, abuelos, abuelas, tíos, tías… por qué les compran tantos juguetes a los niños/as, suelen responderme: Porque quiero que tengan lo que yo no pude tener cuando tenía su edad. Porque trabajo mucho durante el año y me gusta gastar lo que gano en ellos. Porque me hace ilusión. Todas las respuestas son perfectamente válidas. Yo misma las he usado en varias ocasiones. Pero, aunque sé que es muy difícil, no debemos olvidar que la calidad es mejor que la c...

¡Ya llega la Navidad! Parte 1: Actividades  En unas semanas llegará la Navidad. Los niños suelen vivir esta época del año con especial ilusión. Los papás, mamás, abuelos, tíos... debemos aprovechar esas semanas para organizar actividades con ellos, en las que aprendan y se diviertan. A los niños les encanta ayudar a los adultos a poner la decoración navideña. Será un momento muy divertido para ellos, en el que además de jugar (y posiblemente romper algún adorno), practicarán habilidades organizativas y motrices. Dentro de las habilidades organizativas se encuentran aquellas relacionadas con la planificación de la secuencia de pasos a seguir para conseguir un propósito. Las habilidades motrices están relacionadas con el movimiento del cuerpo: andar, correr, saltar, coger un objeto, etc.  Por ejemplo, para colocar una bola en el árbol de Navidad, nuestro hijo/a tendrá que coger la bola de la caja (lo que también les ayuda a trabajar la motricidad fina ya que la bola la su...